Nehal
عضو مميز
المساهمات : 50
نقاط : 480
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/11/2024
 | |  كيف تتخطى الفشل؟.. بخطوات بسيطة | |
كل إنسان معرّض للفشل في مشروع أو خطوة أو علاقة ما في حياته، البعض ينهضون ويقفزون فوق الحواجز التي تعترض طريقهم، وآخرون يبقون أسرى التجربة المُرَّة. وفي كل الأحوال، يسير قطار الحياة إلى الأمام، ولا ينتظر أولئك الواقفين في محطات الألم والحسرة والندمتقدم المعالجة النفسية الدكتورة إلينا عودة مجموعة من النصائح للتغلب على هذا الشعور:- التحدّث مع الأصدقاء والمقرّبين لتقديم المساعدة لتجاوز التفكير بطريقة سلبية، وعدم كبت المشاعر أو تجاهلها- تقبل الأخطاء التي ارتكبتها وكيفية تصحيحها في المستقبل- التفكير الإيجابي، فهو مهم جدا لوضع خطة مستقبلية وبدء مرحلة جديدة بعقلانية ونضج ووعي- التوقف عن الحديث السلبي مع النفس للتخلّص من التوتر والقلق- التذكّر دائما أن تجربة الفشل يمكن أن تصبح أداة للمساعدة في تطوير المهارات وفهم العقبات والتعامل معها بكفاءة في التجربة التالية | |
|
الرئيسية 
الأحداث 
