النفس البشرية عبارة عن منظومة معقّدة للغاية من المشاعر والأحاسيس والأفكار، ومنذ الأزل سعى البشر على اختلاف ثقافاتهم ومستواهم التعليمي على فهم الآخر، وتحليل ما يشعر به
أولا: ابدأ بمراقبة سلوك الآخرين عن كثب
إن كنت ترغب في فهم الآخرين بشكل أفضل، حاول أن تراقب سلوكهم عن كثب من خلال تعزيز مهارات قوّة الملاحظة لديك
[rtl]1-انتبه لتعابير الأشخاص من حولك ولغة جسدهم[/rtl]
[rtl]2-اقرأ الكتب أو شاهد الأفلام الواقعية[/rtl]
[rtl]ثانيا: كن مستمعا جيدا[/rtl]
[rtl]الغالبية منا يصنّفون أنفسهم على أنهم مستمعون جيّدون، كون الاستماع أمرًا بسيطًا، لكننا ننسى أننا في معظم الأحيان ننشغل بالتفكير في ردّ مناسب نجيب به على محدّثنا، فلا نستمع إليه كما يجب[/rtl]
[rtl]1-تدرّب على الاستماع على الحوارات اليومية[/rtl]
[rtl]2-لا تركّز على القصّة وحسب، فكّر في المشاعر[/rtl]
[rtl]3-استمع إلى قصة مهمّة لأحد أصدقائك[/rtl]
[rtl]ثالثا: حول فهمك إلى تعاطف[/rtl]
[rtl]ببساطة، حوّل فهمك هذا إلى مشاعر تعاطف، بمعنى آخر، استعن بفهمك لمشاعر الآخرين في دعمهم ومساعدتهم. ويمكنك أن تكون أكثر تعاطفًا من خلال ما يلي:[/rtl]
[rtl]1-اسأل الآخرين عمّا يحتاجونه[/rtl]
[rtl]2-أظهر اهتمامك بالآخرين [/rtl]
[rtl]3-كن حسن الخلق[/rtl]
الرئيسية 
الأحداث 
كيف نفهم مشاعر الآخرين وهل لدينا علم بما يحتاجونه منّا بالفعل؟
